Tóc bạn hay gãy rụng, tóc sưa và ít mọc tóc? Móng bạn yếu, hay gãy xước và không có độ bóng? Da khô nhăn nheo?..
Các vấn đề gặp phải vừa nêu luôn khiến bạn lo lắng, nhất là đối với phái đẹp, khi những bộ phận trên của cơ thể luôn là một phần biểu tượng cho sắc đẹp của chị em phụ nữ.
Vậy, cách nào để khắc phục tình trạng gãy rụng tóc, tăng mọc tóc và tăng sức khỏe cho móng?
Bổ sung viên uống DHC Sustained Release Biotin
Biotin là gì?
Còn được gọi là vitamin H hay vitamin B7, biotin là một trong những vitamin nhóm B phức tạp, giúp cơ thể chuyển đổi thức ăn thành năng lượng.
Từ “biotin” có nguồn gốc từ tiếng Hy Lạp cổ đại, nghĩa là “cuộc sống” hoặc “chất bổ dưỡng”. Vitamin nhóm B - và đặc biệt là vitamin B7, giúp giữ cho da, tóc, mắt, gan và hệ thần kinh của bạn khỏe mạnh. Biotin cũng là một chất dinh dưỡng quan trọng đối với thai kỳ, rất cần thiết cho sự phát triển của phôi thai.
Hầu hết mọi người đều nhận đủ lượng vitamin H cần thiết từ chế độ ăn uống lành mạnh. Nhiều chuyên gia cho biết bổ sung thêm biotin có thể điều chỉnh lượng đường trong máu, kích thích mọc tóc, thúc đẩy làn da và móng khỏe mạnh, cũng như giúp các bà mẹ mang thai sinh con khỏe mạnh hơn.
Nhu cầu biotin vitamin H hàng ngày
Lượng đầy đủ
Người lớn trên 18 tuổi thường được khuyên nạp từ 30 - 100 microgam (mcg) biotin mỗi ngày. Phụ nữ mang thai và cho con bú là 35 mcg. Lượng hấp thụ vitamin H đầy đủ ở trẻ em cụ thể như sau:
- Trẻ sơ sinh 0 - 12 tháng: 7 mcg;
- Trẻ 1 - 3 tuổi: 8 mcg;
- Trẻ 4 - 8 tuổi: 12 mcg;
- Trẻ 9 - 13 tuổi: 20 mcg;
- Thanh thiếu niên 14 - 18 tuổi: 25 mcg.
Thừa biotin
Do có tính hòa tan trong nước, lượng biotin dư thừa sẽ ra khỏi cơ thể thông qua đường tiểu một cách đơn giản. Thông thường, hầu hết mọi người đều hấp thụ các chất bổ sung vitamin H dễ dàng.
Tuy nhiên, một số người có thể gặp vài tác dụng phụ nhẹ, như buồn nôn và các vấn đề tiêu hóa. Chưa ghi nhận triệu chứng độc tính nào liên quan đến việc bổ sung quá nhiều biotin.
Thiếu biotin
Không có xét nghiệm giúp phát hiện nồng độ biotin thấp. Vì vậy tình trạng này thường được xác định bởi các triệu chứng, bao gồm:
u cơ;
- Tóc mỏng, rụng tóc;Thay đổi ngoài da, phát ban đỏ có vảy quanh mắt, mũi và miệng;
- Móng giòn;
- Lưỡi đỏ tươi, sưng và đau;
- Khô mắt;
- Có vết nứt ở khóe miệng
- Trầm cảm;
- Mệt mỏi, chán ăn;
- Ảo giác, mất ngủ;
- Ngứa ran ở tay và chân.
Nồng độ vitamin B7 thấp có thể xảy ra ở phụ nữ mang thai, bệnh nhân truyền thức ăn qua ống dài hạn, bị suy dinh dưỡng, giảm cân nhanh chóng, hoặc có một tình trạng di truyền cụ thể. Người hút thuốc lá hoặc mắc bệnh tiểu đường cũng thường có nồng độ biotin trong máu thấp.
Một số bác sĩ khuyên bạn nên tăng cường bổ sung vitamin H từ chế độ ăn uống để khắc phục tình trạng này. Có tài liệu cho biết, lý do gọi biotin bằng tên vitamin H chính là từ viết tắt của “Hair”, nghĩa tiếng Việt là “tóc”.
Một nghiên cứu cho thấy dùng biotin giúp tăng trưởng tóc đáng kể ở phụ nữ có mái tóc mỏng tạm thời. Biotin cũng có thể hữu ích trong điều trị phát ban da ở trẻ sơ sinh, được gọi là viêm da tiết bã.
Thực phẩm bảo vệ sức khỏe DHC Sustained Release Biotin
- Sản phẩm tốt với giá thành hợp lý, hỗ trợ sức khỏe của bạn.
- Hỗ trợ bổ sung biotin, cung cấp dưỡng chất cho da và tóc.
- Mỗi viên nén có chứa: biotin 500μg.
- Phụ liệu: cellulose, bột đường, hydroxymethylcellulose, calci stearate, silicon dioxide microparticles vừa đủ 1 viên.
- Thực phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.
- Quy cách đóng gói
- Khối lượng viên: 100 ± 3mg
- Gói dùng 30 ngày (30 viên)
Mua thực phẩm bảo vệ sức khỏe DHC Sustained Release Biotin chính hãng tại Nghệ An, Hà Tĩnh ở đâu?
Siêu thị Vitamin nhập khẩu hân hạnh là đối tác chính thức của DHC Việt Nam tại thành phố Vinh, Nghệ An.
Kính mời quý khách hàng qua trực tiếp Siêu thị Vitamin Nhập khẩu lựa chọn sản phẩm, hoặc liên hệ hotline để được nghe tư vấn và đặt hàng.
- Địa chỉ: 100 Đinh Công Tráng, Tp Vinh, Nghệ An
- Mail: vitaminnhapkhaunghean@gmail.com
- Page FB: Siêu thị Vitamin Nhập khẩu Nghệ An - Vì người thân của bạn xứng đáng
- Website: sieuthivitaminnhapkhau.vn
- Hotline: 0934436336 - 0949535587
- DS: Phạm Tố Linh
